Doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre as brasileiras e já matam sete vezes mais que o câncer de mama, alerta a Socesp (Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo). Se considerados todos os tipos de câncer, matam o dobro. A cardiologista Lília Nigro Maia, diretora de qualidade assistencial da entidade, diz que pesquisas […]
Cuidados com o coração da mulher Read More »
O clima e alguns hábitos propiciam que, na primavera, doenças comuns voltem a circular com mais frequência. A vacinação e os cuidados com a higiene são essenciais para evitar contaminações. Segundo Érico Oliveira, clínico-geral do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, as doenças comuns na primavera dependem das características da estação em cada território. Assim, em locais
Hábitos da pandemia evitam doenças da primavera Read More »
Diante do risco de contrair uma doença nova, como a Covid-19, é comum buscar meios de fortalecer as defesas do organismo. No caso das crianças, o sistema imunológico está em desenvolvimento. Para responder bem às ameaças, é essencial ter hábitos saudáveis e não depositar esperanças em um produto “milagroso”. Alessandra Miramontes Lima, pediatra especialista em alergia e
De olho na imunidade infantil Read More »
A pandemia do novo coronavírus levou à suspensão de aulas presenciais e à recomendação para ficar em casa. Com isso, é importante que os responsáveis fiquem atentos à rotina das crianças. Quando o assunto é saúde dos olhos, é essencial orientar e adotar medidas que previnam desconfortos e eventuais danos oculares. “Queixas de dor de cabeça e
Cuidados com os olhos das crianças Read More »
No início do século 20, as doenças infecciosas, como poliomielite, coqueluche, difteria, varíola e sarampo, eram responsáveis por grande parte das mortes no Brasil. Com a melhora da condição de vida e, principalmente, em razão das campanhas de vacinação, esse panorama mudou. Segundo a Revista Brasileira de Epidemiologia, em 1901, entre as 10 principais causas
A importância da vacinação Read More »
Dançar faz bem ao corpo e à mente, garantem os especialistas e as academias têm dado cada vez mais espaço à atividade. Além de mexer com o psicológico, a dança melhora o condicionamento físico e contribui com a hipertrofia (ganho de massa muscular). É o que acontece com a modelo, atriz e bailarina Carol Cerqueira,
Dançar aumenta disposição e ajuda na perda de peso Read More »
O sistema imunológico é a defesa do organismo contra fatores externos como vírus, vermes, fungos e bactérias. Com a circulação do novo coronavírus, há diversos mitos sobre como a imunidade pode ser melhorada a partir de um alimento específico, por exemplo. Segundo médicos, a imunidade é resultado direto dos hábitos alimentares e de atividade física,
Coronavírus reacende mitos sobre sistema imunológico Read More »
O desenvolvimento de transtornos de ansiedade é um dos grandes problemas na área da saúde, na atualidade, e o trabalho tem grande participação nisso. O excesso de horas trabalhadas, cobranças abusivas e a tecnologia que deixa as pessoas conectadas o tempo todo são alguns dos exemplos de situações que podem desencadear a ansiedade. “O que
Ansiedade é um dos grandes problemas na área da saúde Read More »
Sabe aquela sensação frequente de que falta tempo para dar conta de todas as atividades de casa e do trabalho? O ritmo de vida acelerado, o tempo perdido no trânsito e a necessidade de cumprir compromissos próprios e dos filhos são algumas das razões que podem explicar tudo isso. Veja algumas dicas para estimular a
Cooperação em casa e no trabalho Read More »
Não é à toa que o famoso chá da tarde, cuja bebida é o principal ingrediente dessa pequena refeição, é apreciado não só no continente europeu, como também pelos brasileiros. Por aqui, a bebida é muito consumida, seja como digestivo, como calmante e para aliviar sintomas de males, como gripes e resfriados. Selecionamos as vantagens
6 tipos de chá e seus benefícios Read More »